На 64-м году умер призёр чемпионата мира по конькобежному спорту Александр Баранов

Опубликовано автором

Sport.ru/ Другие.  Президент Союза конькобежцев России (СКР) Николай Гуляев заявил, что на 64-м году из жизни ушёл прославленный российский конькобежец

Читать далее

Названы семь преимуществ регулярных приседаний

Опубликовано автором

Во-первых, приседания помогают проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Во-вторых, упражнение позволяет

Читать далее

Минобороны захотело изменить требования к состоянию здоровья для службы в армии

Опубликовано автором

«Разработка проекта постановления обусловлена необходимостью совершенствования организации проведения медицинского освидетельствования граждан, имеющих заболевания, не оказывающие существенного влияния на способность исполнять

Читать далее

Мужчин предупредили об опасности отказа от мастурбации для здоровья

Опубликовано автором

По словам Миссик, вопреки распространенному мнению, решение не получать сексуальную разрядку не влияет на концентрацию и не усиливает сексуальное желание.

Читать далее

Фитнес-тренер раскрыла комплекс упражнений дома для похудения

Опубликовано автором

Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады,

Читать далее